Welke alcohol mag je drinken bij diabetes
veel drinken diabetes - Drinken en diabetes
Diabetes type 1 en bier, wijn en andere alcohol: hoe ga je daar op een goede manier mee om?
Het is beter om zo min mogelijk suikerhoudende dranken te drinken, zeker als je diabetes hebt. De hoeveelheid suiker in frisdrank kan je bloedsuiker enorm beïnvloeden. Water kan altijd, evenals thee of koffie zonder suiker. Ook alcohol doet veel met je bloedsuiker.
welk bier voor diabetes - Een glas alcohol op zijn tijd kan wel, maar met mate. Het advies voor mannen en vrouwen is: geen alcohol drinken of maximaal één glas per dag. Dit geldt voor mensen met en zonder diabetes. Wanneer je alcohol drinkt, komt dat na ongeveer 15 minuten in je bloed.
Ongeacht welk type diabetes u heeft, het is nog steeds mogelijk om met mate alcohol te drinken. Internationale aanbevelingen adviseren mensen met diabetes om niet meer dan één eenheid per dag te consumeren voor vrouwen en twee voor mannen. Onder één eenheid alcohol voor mensen met diabetes wordt verstaan een equivalent van g bier, g wijn of 42 g sterke drank, of ongeveer één glas. Hoewel alcohol en diabetes wel samen kunnen gaan, hebben mensen met diabetes die medisch worden behandeld met insuline of insulinestimulerende geneesmiddelen sulfonamiden en glinideneen verhoogd risico op hypoglykemie wanneer ze alcohol drinken.
